Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2016
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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853 kcal
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Gras: 11,02g | Prot: 37,07g | Carb: 154,76g.
Colazione: Café, Tapioca, Marília Queijo Mussarela Light, Couve Manteiga Crua, Gengibre, Maçã. Pranzo: Molho de Tomate, Tivva Fussilli. Cena: Uvas, Tilápia, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Altro: Tapioca, Marília Queijo Mussarela Light. Di più...
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1927 kcal
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Esercizio:
Tapirulan - 17 minuti, Tapis Roulant - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 23 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lu Breginski
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