Diario di victoriamrrrr, 10 mag 24

Ужин на 177 ккал💪🏽 Снова салат и творог❤️ с жаренным тофу однозначно вкуснее

---

1600 kcal

Gras: 59,56g | Prot: 114,35g | Carb: 154,41g.   Colazione: Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Экстратонкие, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Кулич Морковный без Глазури, Zinus Миндальное Молоко, Глазурь на Желатине. Pranzo: Картофель Отварной, FitnesShock Hot Chocolate, FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie, Vici Сельдь Филе в Масле К Картошке. Cena: Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Магнит Тофу, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Altro: Sula Леденцы, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Селяночка Рисовая Мука, Тёма Творожок Классический, Пасха Творожная с Цукатами, Сухой Жареный Соленый Арахис, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Di più...