Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2024
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1519 kcal
|
Gras: 59,18g | Prot: 123,71g | Carb: 123,25g.
Colazione: Апатитская Буренка Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Маркет Перекресток Яблоки Гренни Смит, Морковь, Вареное Яйцо. Pranzo: Сыр Маасдам, Куриный Бульон, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Cena: Капуста Тушеная, Помидоры, Индейка Тушеная, Кабачки, Свекла Вареная, Сладкий Красный Перец, Баклажан Баклажан, Морковь. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di youarenotoleg
|