Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2024
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99,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1141 kcal
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Gras: 17,11g | Prot: 49,91g | Carb: 204,93g.
Colazione: Padaria Pão Francês, Café com Açúcar. Snacks/Altro: Growth Supplements 80% Whey Protein Cookies & Cream, Banana, Quaker Aveia em Flocos, Bimbo Crocantíssimo Salaminho com Limão. Di più...
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2695 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 22 minuti, Riposare - 15 ore e 38 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di trakynnas
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