Diario di Jose Carlos Horta, 10 mag 24


2138 kcal Gras: 65,06g | Prot: 99,52g | Carb: 319,04g.   Colazione: Dr. Oetker Cacau em Pó Solúvel 100%, Italac Leite em Pó Desnatado , Proteína, Jussara Leite Desnatado , Mãe Terra Granola Banana e Cacau, Banana, Abacate, Ipanema Creme de Ricota Light , Clara de Ovo, Ovo, Padaria Pão Francês. Pranzo: Laranjas, Hortifruti Mexerica, Maçãs Fuji, Proteína, Nayna Semente de Chia, Mariza Canela em Pó, Aveia em Flocos, Leite Desnatado. Cena: Melken Chocolate Ao Leite, Hortifruti Cenoura Crua, Hortifruti Beterraba Crua, Gomes da Costa Sardinhas com Molho de Tomate, Hortifruti Cenoura Crua, Seara Ervilha Congelada, Brócolos, Salsaretti Milho em Conserva, Petybon Macarrão Penne, Pepino (com Casca), Alface, Tomates, Couve. Snacks/Altro: Polpa Norte Creme de Cupuaçu, Mais Fruta Açai. Di più...
3078 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Jose Carlos Horta


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.