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I've been sick with COVID this week, so ate a lot of crap and did no exercise at all. Undid some good progress.
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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319 kcal
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Gras: 19,71g | Prot: 10,63g | Carb: 27,69g.
Colazione: F 800 Chocolate Granola, Woolworths Full Cream Milk, Tea with Milk. Di più...
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Aumentando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di emigree
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