Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2016
|
80 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1612 kcal
|
Gras: 49,38g | Prot: 134,32g | Carb: 160,71g.
Colazione: Зефир в Шоколаде, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%, Домик в деревне Кефир 1%. Pranzo: Суп, Белый Хлеб, Куриное Филе, Яблоко. Cena: Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо, Куриное Филе, Сельдерей, Лук, Болгарский Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мёд, Домик в деревне Кефир 1%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dasha906090
|