Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2024
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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948 kcal
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Gras: 25,55g | Prot: 85,77g | Carb: 95,31g.
Colazione: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite, Mamão Papaia, Ovo. Pranzo: Tomates, Walmart Patinho em Bife, Quiabo Cozido, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Batata Doce. Cena: Alface, Tomates, Carne de Porco do Lombo (Filé), Padaria Pão Francês. Snacks/Altro: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Morango, Melão, Ovo, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Morango. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mirela Minarini
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