Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2024
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1073 kcal
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Gras: 15,86g | Prot: 83,28g | Carb: 154,72g.
Colazione: Coqueiro Patê de Atum , Wickbold Pão de Forma Integral. Pranzo: Sadia Filé de Peito, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Spoleto Abobrinha Cozida, Spoleto Cenoura, Brócolis Cozido. Cena: Subway Subway Club, Probiótica Whey Bar Coco, Toddy Toddy, Itambé Leite Semidesnatado. Snacks/Altro: Coca-Cola Coca-Cola Café Espresso, Faduni Bananinha sem Açúcar. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielespds
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