Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2024
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76 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1689 kcal
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Gras: 40,80g | Prot: 128,19g | Carb: 172,13g.
Colazione: Uprotein, Golden bakery crumpet, Bananas. Cena: Mash potato , Butter, White Bread, Chicken breast. Snacks/Altro: Uprotein, Fit blueberry yogurt, Coke, Coca-Cola (375ml). Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Geoffwaye
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