Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2024
|
86,4 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1631 kcal
|
Gras: 73,02g | Prot: 92,63g | Carb: 143,18g.
Colazione: Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Эконива Сыр Щучанский, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Mission Deli Лепёшки Гриль. Pranzo: Суп Куриный с Картофелем, Жареная Свиная Отбивная. Cena: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Сырок Фисташка, Магнит Банан, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Delibon Печенье с Йогуртовой Начинкой. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di romanovaa302
|