Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2024
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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825 kcal
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Gras: 32,27g | Prot: 78,20g | Carb: 58,43g.
Colazione: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Simbat Ceviz, Migros Tam Yağlı Yoğurt, Pişmiş Ispanak (Donmuş Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Salatalık (Kabuklu). Pranzo: Karışık Yeşil Salata, Tavuk (Derisi Yenmeden). Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fulyadt
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