Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2024
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2236 kcal
|
Gras: 120,61g | Prot: 95,43g | Carb: 202,47g.
Colazione: Мираторг Бульон из Телятины , Сибирская Коллекция Пельмени с Телятиной , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Эвалар Омега-3, Кофе с молоком. Pranzo: Самбери Печенье Изюминка, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Апельсин, Хлеб с Семечками, Салат Тбилисси. Cena: Махеевъ Горчица Русская, Арсеньевская Ферма Сметана 15%, Окрошка, Хлеб с Семечками, Арсеньевский Квас. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Апельсин, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyukva2
|