Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2024
|
79 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1068 kcal
|
Gras: 23,46g | Prot: 92,01g | Carb: 121,41g.
Colazione: Манная Крупа, Life Protein Протеиновый Коктейль, Груша. Pranzo: Куриный Бульон, Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. Cena: Болгарский Перец, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Altro: Сушки. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Наталья 120769
|