Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2024
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1065 kcal
|
Gras: 71,52g | Prot: 80,70g | Carb: 27,22g.
Pranzo: АТБ Грейпфрут, АТБ Редис, Наша Ряба Крылья Куриные, Капуста, Помидоры, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, АТБ Суміш Салатного Листя "Італійська", Novus Салат Рукола-Радічіо Zelen, Огурец (с Кожурой), АТБ Семена Кунжута. Cena: Сельдь Соленая, Наша Ряба Крылья Куриные, Пекинская Капуста, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva, Novus Салат Рукола-Радічіо Zelen, АТБ Суміш Салатного Листя "Італійська". Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksyshik1985
|