Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2024
|
129,3 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3382 kcal
|
Gras: 192,76g | Prot: 195,62g | Carb: 211,48g.
Colazione: Tesco Sirloin Steak. Pranzo: Tesco Gammon. Cena: Tesco Medium Eggs, Tesco Skinny Fries, Sliced Ham. Snacks/Altro: Cadbury Dairy Milk, Tesco Finest Carrot Cake, Chocolate Doughnut (Cake Type), Tesco Unsalted Mixed Nuts & Raisins. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di steve 44
|