Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2024
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76,4 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1896 kcal
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Gras: 40,45g | Prot: 215,88g | Carb: 201,36g.
Colazione: Coffee-Mate Coffe Mate Zero, Andatti Café Americano, Bananas , Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Spinach , Kraft American Cheese Slice, Kirkland Signature Turkey Breast, Hellmann's Real Mayonnaise. Pranzo: Corn Tortillas , Plums , Soriana Lentejas Cocidas, La Huerta Mezcla California, Member's Mark Chunk Chicken Breast. Cena: PB Fit Peanut Butter Powder Organic, Sara Lee Classic 100% Whole Wheat Bread, Mission Foods White Corn Tortilla. Di più...
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Aumentando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beto Lara
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