Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2024
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1063 kcal
|
Gras: 25,97g | Prot: 57,03g | Carb: 154,35g.
Colazione: AriZona Beverage Southern Style Sweet Tea, Coffee. Dopo Colazione: Burrito with Eggs, Sausage, Cheese and Vegetables. Pranzo: Bananas , Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g). Cena: Mayonnaise , Canned Salmon. Snacks/Altro: AriZona Beverage Southern Style Sweet Tea. Di più...
|
Aumentando 12,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jimmyo152
|