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litaloriya
Diario
14 mag 24
Diario di litaloriya, 14 mag 24
Profilo di litaloriya
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< Nota Precedente
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2024
62,5 kg
Perso fino ad ora:
0 kg
.
Rimanenti:
14,5 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 14 maggio 2024:
100 kcal
Gras: 2,50g | Prot: 1,00g | Carb: 18,00g.
Colazione:
Top Coffee Gula Aren.
Di più...
1621 kcal
Esercizio:
Aerobica - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di litaloriya
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