Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2024
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1134 kcal
|
Gras: 53,44g | Prot: 83,73g | Carb: 79,40g.
Colazione: Белебеевский Сыр Белебеевский, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, Mlekara Sabac Каймак 70%, Сыктывкархлеб Хлеб Ушкуйник , Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная), Село Зелёное Творог 5%, Белая Поляна Молоко 2,5%. Pranzo: Белая Поляна Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кабачок, Акашево Филе Куриное (Грудка), Окей Брокколи Отварная. Cena: Акашево Филе Куриное (Грудка), Кабачок, Белая Поляна Сметана 15%, Махеевъ Горчица Зернистая. Snacks/Altro: Оладьи, Белебеевский Сыр Белебеевский, Белая Поляна Молоко 2,5%, Twix Twix, Белая Поляна Молоко 2,5%. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|