Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2024
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2053 kcal
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Gras: 59,54g | Prot: 143,47g | Carb: 237,36g.
Colazione: Consum Mini Croissante Relleno De Chocolate, HSN Sports Evowhey 2.0 Custard, Banana, Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Kiwi, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves. Pranzo: Pan, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos, Manzana Golden, Hacendado Atún Claro al Natural, Lidl Gnocchi, Deluxe Salsa Rúcula y Parmigiano Reggiano. Cena: Bio Organic Coconut Chips, Hacendado Muesly Crunchy 0% Azúcares Añadidos, Fresas, HSN Sports Evocasein 2.0 Cereales, Pan, Hacendado Entrecot Vacuno Grueso, Judías Verdes. Snacks/Altro: Hacendado Corn Flakes, HSN Sports Evowhey 2.0 Custard, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Fin Carré Extra Dark 85% Cocoa. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tiffani2710
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