Diario di diahkartika05, 14 mag 24

For dinnerrr

1360 kcal Gras: 18,86g | Prot: 117,13g | Carb: 167,80g.   Colazione: Tangerines (Mandarin Oranges) , Nugteta Tahu Bakso. Pranzo: Iced Tea, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cabbage , Cucumber (Peeled) , McDonald's Fried Chicken (Thigh), White Rice. Snacks/Altro: Pomegranate. Di più...
1943 kcal Esercizio: Esercizio alla macchina (lento) - 2 minuti, Giro in Moto - 30 minuti, Insegnamento - 1 ora, Stare seduti - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Dormire - 6 ore, Riposare - 8 ore e 28 minuti. Di più...



     
 

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Storia del Peso di diahkartika05


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