schiacciata di finocchi.unire 350gr acqua, 25gr olio, sale, pepe,200gr farina, mescolare e poi aggiungere 350gr di finocchi a fettone sottili, piu 50gr di formaggio grattuggiato. stendere bene su una placca e infornare a 200° vebtilato per 40min.
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882 kcal
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Gras: 13,03g | Prot: 113,70g | Carb: 77,70g.
Colazione: Zespri Kiwi Gold, Italfarmaco Prother5, Misura Fette Biscottate Protein, Caffè, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vis Marmellata Più Frutta Light Albicocche. Pranzo: Esselunga Penne Rigate Proteiche, Scalogno o Cipollotti, Conad Carne Salada. Cena: Carosello, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Emilia Crema Fondente senza Zuccheri Aggiunti , Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Di più...
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