Diario di HantuLaut1306, 15 mag 24

biar seolah olah si paling berat hehehe

2613 kcal Gras: 97,09g | Prot: 118,70g | Carb: 325,15g.   Colazione: Nissin Wafers Chocolate, Nissin Wafers Chocolate, Melon, Apel Fuji. Pranzo: Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih, Nescafe Classic, Nasi Putih, Indomart Kripik Singkong Pedas, Tumis Sawi Putih, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng Tepung, Nasi Merah. Cena: Nissin Wafers Chocolate, Yupi Gummi Pizza, Del Monte Chili Sauce, Kacang Mete Sangrai Asin , Rempeyek, Holland Bakery Kastengels. Di più...
3095 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Palestra - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 7 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di HantuLaut1306


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.