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1641 kcal
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Gras: 89,37g | Prot: 64,16g | Carb: 155,69g.
Colazione: Avokado, Simit, Migros Ezine Peyniri, Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta, Roka Marulu, Ceviz, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Cena: Pesto Soslu Makarna. Snacks/Altro: Pınar Protein Kakaolu Süt, Çilek, Muz. Di più...
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Storia del Peso di fitcopmommy
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