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Akhirnya lepas ASI, seminggu ini mau mulai diet lg tipis2 setelah hamil naiknya dahsyat bgt. Semoga bisa semangat kaya dulu lg 😔
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88 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 38 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1065 kcal
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Gras: 59,64g | Prot: 40,33g | Carb: 89,21g.
Colazione: Beorganik Extra Virgin Coconut Oil, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Telur. Pranzo: Telur, Beorganik Extra Virgin Coconut Oil, Nasi Putih, Ikan Tenggiri. Cena: The Laughing Cow Belcube, Promina Arrowroot Biscuit. Snacks/Altro: Ultra Milk Ultra Mimi Full Cream, Telur, Promina Silky Pudding Chocolate, Greenfields Fresh Milk. Di più...
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peso stabile
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