Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2024
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1498 kcal
|
Gras: 71,05g | Prot: 96,50g | Carb: 120,72g.
Colazione: Vegan Food Арахисовая Паста без Сахара, Ларец Сыр с Вялеными Томатами и Орегано, ВНИМИ Сибирь Масло Сливочное Крестьянское, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Pranzo: Кабачковые Оладьи, Мистраль Чечевица Вареная, Тимоша Козинак Подсолнечный, Куриный Бульон, Кабачок Гриль, Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin, Северпродукт Нерка Натуральная. Cena: Кедровые Орехи, Чернослив, Лужайкино Творог 5%. Snacks/Altro: Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Яблоко Роял Гала. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PlumpyLibby
|