Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2024
|
55,4 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1445 kcal
|
Gras: 53,55g | Prot: 96,65g | Carb: 146,32g.
Colazione: Творог 5%, USN Whey Protein, Яйцо, Яичный Белок, Селяночка Рисовая Мука, Сливочный Сыр, Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель, Оливковое Масло. Pranzo: Говядина Тушеная, Магнит Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Творог 5%, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая. Cena: Пирожное, Помидоры. Snacks/Altro: Черешня, Клубника, Абрикосы, Нектарины. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Marisha1987
|