Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2024
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1915 kcal
|
Gras: 81,61g | Prot: 127,10g | Carb: 167,13g.
Colazione: Абрикос, Голден Яблоко , Помидоры, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное, Вернер Балык Сырокопченый, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Геркулес Хлеб Зерновой, Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, O'Zera Шоколад Молочный с Фундуком. Pranzo: Укроп, Виктория Сыр Ла Паулина Гойя, Barilla Спагетти #5, Куриные Оладьи с Сыром , Огурец (с Кожурой), Капуста. Cena: Bombbar Energy Lime-Mint, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Простоквашино Простоквашино Творог 5%. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Желтая. Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tati9991
|