Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2024
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1232 kcal
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Gras: 43,11g | Prot: 54,35g | Carb: 154,07g.
Pranzo: 雞蛋(整個), 路易莎 義式里肌豬佛卡夏, 星巴克 (Starbucks) 燕麥拿鐵. Cena: 全家 白飯, 豆皮, 家樂福 牛肉片, 娃娃菜. Snacks/Altro: 全家 霜淇淋. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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