Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2024
|
79,6 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2691 kcal
|
Gras: 130,46g | Prot: 79,91g | Carb: 299,88g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Nestlé Fitness Cereali Integrali Garantiti Cioccolato. Pranzo: Soavegel Arancini alla Siciliana, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Anguria, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Specialità di Beppe Vellutata di Zucca e Patate. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Crocchette di Patate. Snacks/Altro: San Carlo Classica, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Misura Cornetto Integrale Frutti Di Bosco, Barbabietola E Uva FIBREXTRA. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galaga69
|