Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2024
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98,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 21,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1909 kcal
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Gras: 79,50g | Prot: 229,93g | Carb: 230,43g.
Colazione: Pringles Original Potato Crisps, Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices, Kroger Reduced Fat Turkey Sausage Patties, Aunt Millie's Live Carb Smart Hamburger Buns. Pranzo: HEB Fat Free Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Great Value Turkey Pepperoni, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Joseph's Multigrain Lavash Bread. Cena: Aunt Millie's Live Carb Smart Hamburger Buns, Ball Park Turkey Patty. Snacks/Altro: Legendary Foods Chocolate Cake Pastry. Di più...
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3009 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 45 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 45 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mrbungledisco
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