Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2024
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94,5 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1669 kcal
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Gras: 59,76g | Prot: 151,49g | Carb: 128,04g.
Pranzo: Filé de Frango Grelhado, Arroz com Cenoura, Carioca Feijão Cozido, Escarola Refogada. Cena: Pão Francês, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Sadia Queijo Mussarela. Snacks/Altro: 3 Corações Cappuccino Doce de Leite Power Whey. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di cbrlima1980
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