Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2024
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 27 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1327 kcal
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Gras: 40,15g | Prot: 59,11g | Carb: 187,92g.
Colazione: Milsani High Protein Ioghurt Mirtilos , Pingo Doce Bran Flakes. Pranzo: Continente Salsichas Churrasco, Aldi Papo Seco, Banana, Ameixa Seca. Cena: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Papaia, Mangas. Snacks/Altro: Morangos Insa, Continente Equilibrio Iogurte Grego Ligeiro Natural, Continente Ameixa Seca, Pingo Doce Paio York Fatiado, Pingo Doce Miolo de Noz. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di 0-Maria-0
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