Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2011
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75,1 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1643 kcal
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Gras: 77,81g | Prot: 138,47g | Carb: 135,34g.
Colazione: apple chicken salad 2, soft boiled egg, walnuts, nature's own bread. Pranzo: low moisture part skim mozarella, la tortilla factory , tomato, boneless skinless chicken breast. Cena: mozzarella low moisture part skim, hanover green beans, Turkey Enchilada Casserole. Snacks/Altro: jif natural, apple, walnut, almonds, navel orange. Di più...
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1855 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di MrsTofu
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