Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2024
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 33,9 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1644 kcal
|
Gras: 56,27g | Prot: 72,28g | Carb: 156,73g.
Colazione: Зея Конфеты Ромашка, Азбука Вкуса Каша Дружба , Вареное Яйцо, Сосиски Молочные, Кофе. Pranzo: Хлеб Бородинский, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Суп Овощной. Cena: Елизавета Хлебцы Вафельные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Altro: Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Клубника, Чай с Сахаром, Сыр Российский, Елизавета Хлебцы Вафельные, Красное Яблоко, Победа Конфеты Шоколадные с Вафельной Крошкой без Сахара "Мишки в Лесу". Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di маргуша37
|