|
Доброе утро , с проснутием Вас! 🌞 43 ккал на завтрак. Творог с икрой (имитированной), бутерброды из зернового хлеба с ветчиной индейки и легким сыром. Кофе и 💅 Всем с утро маленьких радостей, но с большим удовольствием!
|
1664 kcal
|
Gras: 47,16g | Prot: 102,96g | Carb: 198,38g.
Colazione: Индилайт Ветчина Классическая, Искренне Ваш Творог 5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Шхуна Икра Имитированная. Pranzo: Самбери Лаваш со Вкусом Сыра, Яйцо Куриное, Индилайт Ветчина Классическая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Капуста Белокочанная, Троекурово Фарш Филейный Куриный, Зерница Вермишель. Cena: Редис, Киржачский Молочный Завод Йогурт Манго-Папайя , Евроспар Шарики Шоколадные, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Балтика Пиво 0. Di più...
|
|
2097 kcal
|
Esercizio:
Step (Stepper) - 30 minuti, Cucinare - 2 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 24 minuti, Riposare - 12 ore e 6 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
18 mag 24 da utente: Надин129
|
0 скорее пропущен был случайно 😁
18 mag 24 da utente: plutomnium
|
🤭спешила, конечно 430 ккал.
18 mag 24 da utente: Елена222333
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена222333
|