Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2024
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 29,1 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1413 kcal
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Gras: 14,03g | Prot: 61,31g | Carb: 284,44g.
Colazione: Malk Oat Milk Vanilla, Bananas, Oranges. Pranzo: Meijer Honeycrisp Apples, Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. Cena: Dannon Light & Fit Yogurt - Blueberry Acai. Snacks/Altro: Bing Cherries, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla. Di più...
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1771 kcal
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Esercizio:
Dressage riding - 50 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore, Horse grooming - 30 minuti. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di drshellking
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