Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2024
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80,5 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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958 kcal
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Gras: 23,49g | Prot: 79,12g | Carb: 107,08g.
Colazione: Banana Prata, Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Ovo Mexido, Vigor Requeijão Light, Pão Francês. Pranzo: Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Arroz Branco (Cozido). Cena: Molico Leite Desnatado em Pó, Morangos, Italac Leite Desnatado, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rafael_gouve
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