Diario di danielespds, 18 mag 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2024
66,5 kg Perso fino ad ora: 20,5 kg.    Rimanenti: 4,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1718 kcal Gras: 53,20g | Prot: 77,10g | Carb: 179,24g.   Colazione: Faduni Bananinha sem Açúcar, Heinz Molho de Mostarda Escura, Itambé Queijo Prato Fatiado , Ovo Mexido. Pranzo: Gold Achocolatado Diet , Itambé Leite Semidesnatado, Gendai Temaki Hot. Cena: Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Altro: Philadelphia Cream Cheese Original, Heinz Ketchup, Heinz Molho de Mostarda Escura, Carne Moída, Brócolis Cozido, Spoleto Cenoura, Liv Up Couve Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di danielespds


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