Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2024
|
96,8 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 24,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1232 kcal
|
Gras: 48,23g | Prot: 83,26g | Carb: 122,93g.
Colazione: Травяной Чай, Апельсин, Питахайя, Миндаль Миндаль Сырой, Вареное Яйцо. Pranzo: Миндаль Миндаль Сырой, Лето Петрушка Свежая, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Апельсин, Вареное Яйцо, Global Village Свёкла Вареная Очищенная. Snacks/Altro: Кофе Вьетнамский Кофе 3 в 1 , Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Апельсин. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tataniknik
|