Diario di fightforeve, 19 mag 24

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2024

79 kg Perso fino ad ora: 1 kg. Rimanenti: 13 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 19 maggio 2024:

1618 kcal

Gras: 90,07g | Prot: 77,66g | Carb: 123,66g. Pranzo: Telur Rebus, Tumis Kangkung. Cena: Kubis, Bebek Goreng, Rendang, Nasi Putih. Di più...

2187 kcal

Esercizio: Cyclette (Bicicletta) - 28 minuti, Riposare - 14 ore e 32 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...

peso stabile

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Storia del Peso di fightforeve

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