Diario di olesya-olesehka, 19 mag 24

Обед на 455 ккал.
Ленивые голубцы (люблю их делать с рисом басмати, получаются симпатяжки 🥰), овощи и за кадром кофе и конфетка RED.

---

1257 kcal

Gras: 53,13g | Prot: 83,76g | Carb: 114,03g.   Colazione: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка. Pranzo: RED Конфеты, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сарафаново Сметана 10% , Маркет Перекресток Томаты Протёртые, Пятерочка Лук Репчатый, Мистраль Рис Басмати, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, ВкусВилл Морковь Свежая Резаная, Белая Дача Свежая Капуста, ВкусВилл Фарш Куриный. Cena: Snaq Fabriq Snaq Rice, Зеленая Линия Яичный Белок, ВкусВилл Кукуруза Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сарафаново Сметана 10%, Красный Лук, Белорусский Дом Масла Масло Топленое, ВкусВилл Сосиски Суперсила. Snacks/Altro: ВкусВилл Комбуча «Красный Виноград», ВкусВилл Комбуча «Красный Виноград», ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. Di più...

1681 kcal

Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...