19.05.2024 ~ 21 000 шагов + поработал на эллипсе - 1 час✅
|
1663 kcal
|
Gras: 26,15g | Prot: 204,10g | Carb: 155,10g.
Colazione: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%, Кофе Растворимый без Молока с Сах.Замом, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Пеликан Тунец Натуральный Филе, Окское Яичный Белок, Amino 1800 Be First. Pranzo: Life Protein Протеиновый Коктейль, Viola Молоко Обезжиренное, Творог 0,3% 250 Гр + 150 Гр Йогурт 1,5%. Cena: Добрый Кока Кола без Сахара , Вода (в Бутылке), Окское Яичный Белок. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Мороженое Сочная Дыня, Добрянка Торт Молочная Девочка . Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Один раз жирный - жирный навсегда
|