Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2024
|
65 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1505 kcal
|
Gras: 52,45g | Prot: 65,62g | Carb: 191,75g.
Colazione: Простоквашино Молоко 3,2%, Сахар, Черкизово Корейка Фермерская, Макароны с Маслом. Pranzo: Салат Овощной со Сметаной, Мистраль Булгур Приготовленный , Heinz Терияки Соус , Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Пятерочка Сахар, Snickers Лесной Орех, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hope*13*
|