Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2024
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1472 kcal
|
Gras: 72,43g | Prot: 93,54g | Carb: 112,04g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, ВНИМИ Сибирь Масло Сливочное Крестьянское, Самокат Сыр Маасдам, Vegan Food Арахисовая Паста без Сахара, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Pranzo: Северпродукт Нерка Натуральная, Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кунжутное Масло. Cena: Курага, Лужайкино Творог 5%, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Грецкие Орехи. Snacks/Altro: Вареное Яйцо. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di PlumpyLibby
|