Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2024
|
75 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 39,79g | Prot: 88,20g | Carb: 134,73g.
Colazione: Pão Caseiro, Sadia Presunto Fatiado, Sadia Mussarela. Snacks/Altro: Lacta Diamante Negro (25g), Sadia Presunto Fatiado, Sadia Mussarela, Panco Pão Integral Vida 100%, Bauducco Pão de Mel. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di brayangomes33
|