Diario di fresh@summer, 20 mag 24

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2024
66,4 kg Perso fino ad ora: 18,6 kg.    Rimanenti: 10,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1244 kcal Gras: 69,44g | Prot: 61,63g | Carb: 97,05g.   Colazione: Woolworths Carb Clever Hazelnut & Cocoa Nibbles. Pranzo: Woolworths Salad Cream, Butter , Woolworths Brown Sandwich Thins, Woolworths Free Range Smoked Paprika & Coriander Chicken Steaks. Cena: Woolworths Raw Flaked Almonds, Rhodes Peach Slices in Fruit Juice, Woolworths Caramel Mini Swiss Rolls, Ultra Mel Custard. Snacks/Altro: Woolworths Sour Cream & Chives Popcorn, Woolworths Low Fat Milk. Di più...
1459 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di fresh@summer


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