Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2024
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1332 kcal
|
Gras: 79,04g | Prot: 85,28g | Carb: 64,75g.
Colazione: Fruittella Caramelo Duro Moldado, Tirolez Creme de Leite Fresco, Mais Coco Leite de Côco, Café, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Santa Clara Nata, Café, Café. Pranzo: Gomets Jujuba, Café, Café com Açúcar, Farofa Temperada, Polenta (Cozido), Vitat Feijão Branco Cozido, Arroz Branco (Cozido), Linguiça de Porco Frita, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Psyllium, Amendupã Amendoim Torrado Gold sem Pele e sem Sal, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Altro: President Queijo Minas Padrão, Frimesa Presunto Cozido, Tirolez Creme de Leite Fresco, Mais Coco Leite de Côco, Café. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
|