Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2024
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3342 kcal
|
Gras: 124,41g | Prot: 167,54g | Carb: 392,74g.
Colazione: Клубника, Грецкие Орехи, Добрыня Какао-Порошок, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Яйцо Куриное, Макфа Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Ячка Мм, Индейка Аэрогриль, Шашлык ММ. Cena: Вастэко Топленое Масло Гхи, Индейка Аэрогриль, Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Ярмарка Полента, Салат Айсберг. Snacks/Altro: Коммунарка Шоколад Truffles, Amelie Печенье Сдобное Овсяное, Яшкино Печенье Бонфетти , Яшкино Печенье Американское, Snickers Minis, Клубника. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalya.1896
|